مدیر نظارت بر مواد غذایی آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه گفت: بر اساس مطالعات، افرادی که روزانه بیشتر شیر می نوشند احتمال کاهش وزن بیشتری دارند زیرا که شیر روند هضم را کند و با القای احساس سیر بودن، باعث لاغری می شود.
مرجان هادیان در گفتگویی اظهار داشت: شیر حاوی پروتئین و کلسیم است که به کاهش اشتها کمک میکند و به همین دلیل میتواند به حفظ وزن مناسب کمک کند، همچنین مصرف شیر و لبنیات عوارض ناشی از افزایش الودگی هوا به شدت کاهش می یابد.